第227回 そもそもアレクサンダーテクニークとは何なのか?

トロンボーン奏者でアレクサンダーテクニーク教師のかたさんこと片山直樹です。

先日お知らせした「アレクサンダーテクニークって何なんだ」オンライン講座でのトピックの一つを、今後は何度か書いていきたいと思います。

【そもそもアレクサンダーテクニークとは何なのか?】

今から150年ほど前にオーストラリアで生まれた役者、フレデリック・マサイアス・アレクサンダーという人が発見したことが、今日アレクサンダーテクニークとして伝わっているものです。

彼は役者として致命的ともいえる声が出なくなる症状に見舞われます。
病院に行っても特に重篤な症状はなく、実際そこでは医者と話すことができる。
でも、舞台に立つと声が出なくなる。

彼はその原因を見つけるべく、自分の中に起きることをよく観察してみました。
すると、自分では気が付かずしていたあることを発見します。
 
彼は何をしていたのでしょう。

これが彼の第一の発見と呼ばれる「頭と脊椎の関係」でした。

頭と脊椎の関係がどうなったのか。
それにより何が起きたのか。
 
そしてそれは、我々に何をもたらしてくれるのか

これが、このオンライン講座での学びの一つです。

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オンラインで学ぶ講座
「アレクサンダーテクニークって何なんだ」

お申し込み受付中!

・日時:2020年9月27日(日)9:30~11:30
・料金:2000円(税込)チョーお得です!
・定員:最大8名程度。(最小施行人数3名)
 ※お申込みの方が3名に満たない場合は開催しない場合があります。
・講座受講方法:ZOOMによるオンライン
・詳細とお申し込み方法:下記リンクからお申し込みください

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